1:1 Premium Coaching
1:1 Premium Coaching: Schlank mit Leichtigkeit
Dauerhaft abnehmen – einfach, nachhaltig und speziell für Frauen über 40 entwickelt. In meinem 1:1-Premium-Coaching begleite ich dich ganz persönlich, ohne Diäten, dafür mit fundiertem Wissen und einem klaren Fahrplan.
„Schlank mit Leichtigkeit“ läuft über 4 Monate mit 9 persönlichen Calls, aufgebaut auf drei Säulen: einem unerschütterlichen Mindset, das dich von Diätregeln und Schuldgefühlen befreit, einer Ernährung, die wirklich zu dir passt – intuitiv, genussvoll, ohne starre Pläne – und neuen Routinen, die bleiben, statt dem Jo-Jo-Effekt hinterherzulaufen.
Wir starten mit einem Kickstart-Call, in dem wir Klarheit über deine Ziele schaffen. Danach begleiten dich zweiwöchentliche 1:1-Calls, in denen wir deinen Stoffwechsel, deine Entscheidungsmuster, emotionales Essen und deine Glaubenssätze angehen – Schritt für Schritt, bis neue Gewohnheiten wirklich sitzen. Dazu bekommst du unbegrenzten Support über WhatsApp oder Telegram und ein persönliches Toolkit aus Videos, Arbeitsblättern und Rezeptideen.
Deinen Investitionsrahmen besprechen wir im kostenlosen Kennenlerngespräch – ganz unverbindlich, damit du genau weißt, worauf du dich einlässt.